[...] lzejszy i dalej zanika. pojawia sie znow gdy stoje lub chodze. tez nie zawsze, wystepoje okresowo. wczoraj jednak pierwszy raz od kilku miesiecy trwania takich okresowych boli, oczowam bol non stop. jestem powaznie zmartwiony. bol i opuchlizna wielkosci kurzego jaja pojawila sie po mojej lewej stronie tuz nad praciem lecz wyraznie z boku. Nie [...]
powiedzmy ze to juz całkiem zerwany mięsień u niego u mnie to źle nie wygląda w stosunku do niego tylko boli ręka jak do poniedziałku nie przestanie to sie przejade do lekarza
[...] jeszcze. Zdaje sie na dawna gino to już tylko skalpel niestety A badania wyszly Ci jak wyszły boś zrobił za późno albo nie ten hormon. prolaktynę robiłeś? Estradiol? jak nie boli to już nie rośnie. jak to nie jest jakies stare gino to po prostu wyrównaj wszystkie hormony do normy i się zmniejszy a jak nie to już tylko skalpel bo to przecież [...]
[...] zle btw. znacie jakies tabsy, albo cos na wzmocnienie serca, dla sportowcow? cos na przezedzenie krwi tez by sie przydalo, bo mam gesta bardzo.. No i po treningu. Glowa nie boli, sila poszla do gory :) FBW to naprawde swietny system i polecam. Pogadalem sobie z dobrym kumplem potem i napilem sie piwka z ojcem. Zjadlem posilek po trenngowy i [...]
[...] idze noga. Nigdy ręka. Dlaczego? gdy nauczysz się bronić nogami to zaczniesz popełniać mniej fauli. Poza tym gdy atakujący nabije się udem na twoje kolano to dość ciekawie boli i spowalnia przeciwnika tz."policjant" :). Jak ćwiczyć. biegaj np od 1 do 2 strony boiska krokiem odstawno dostawnym.(noga wykroczna zawsze pierwsza, potem [...]
moim zdaniem wszystko zalezy od organizmu walilem atomica w udo bolalo jak *** przeszlem na dupe bolu pozniej juz nie odczuwalem teraz wale omke i tak samo w udo na******la a jak wale w dupe prawie nic nie boli a w udo napewno wale dokladniej tzn mam wieksza swobode ruchu niz na dupie
Chcę zobaczyć jak takiemu freakowi naprawde ktoś założy dźwignie i nię będzie udawał tak jak w WWE że go boli ale wytrzyma, albo może poudawać a np. mino niech mu ręke złamie i się skończą cyrki.. Albo niech idzie do K1 i dostanie łomot np. od Le Bannera tak jak Bob od Mirko że aż się popłacze Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2008-12-06 10:05:19
[...] i cos mi strzelilo odrazu posmarowalem mascia rozgrzewajaca kolano do gory polozylem sie na ziemi za chwile rozchodzilem i bylo wporzadku . Dzisiaj rano sie budze...jak chodze nic mnie nie boli przysiady robie normalnie podskakuje i nic nie czuje jest wporzadku ale czuje jakby mi sie kolano troche hmm "spompowało" jak myslicie co to moze byc??
nie wydaje mi sie, jezeli na prawde doszlo do uszkodzenia torebki stawowej i miesnia to nie jest dobrze. ja mam rezonans w srode a bark boli mnie juz 13 miesiecy... i na usg tez byly uszkodzene miesnie..
po zrobieniu przysiadów ze sztangą jakiś czas(z 3 godziny) po tym ćwiczeniu boli mnie kark..czy to normalne?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16,5 Waga: 68 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa,siła Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: [...]
Co Wam te koksy tak przeszkadzają? Dalej Was boli że Lesnar popisowo załatwił amerykańskiego mistrza nad mistrze? Mnie to akurat wali czy następnym zawodnikiem w UFC będzie koks z WWE czy szczypiorek z ADCC. Będzie dobry to sie będzie go nieźle oglądało. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-06 12:27:05
hehehe Wiedziałem, że sie zaraz tu pokarzesz Łokurva, ale mam beke! aż mnie brzuch boli ze śmiechu: http://www.sfd.pl/BRONZER_-_Temat_roku!-t203777.html Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-06 12:52:43
[...] systemu na klate,to tak właśnie bym mu polecił jak napisałem wcześniej. nie wiem czy wiesz że więcej się dźwignie na płaskiej,niż na skosie i powinno się w takim ułożeniu ćwiczyć wpierw płaskie,bo są lepsze postępy można częciej zwiększać ciężar.Wiesz ogólnie pomyśl czasami,to nie boli,czy poprostu lubisz się czepiać żeby się dowartościować??
jeżeli robicie jeden cykl w roku to można sobie pozwolić polecieć metę powyżej 8 tygodni jeżeli więcej to dla mnie bez sens to że wątroba nie boli nie oznacza że jest w super stanie,pamiętajmy że wątroba to organ który się regeneruje ale też potrzebuje czas na dojście do siebie i bardziej damy jej popalić tym ten czas się wydłuża .....
spoko jest raczej zle zrobiony zastrzyk w to watpie bo to posladek bez rzadnych zbednych ruchow i krecenia jak joystickiem.Spoko jest boli coraz mniej :)
lysolec- poprostu nie umiesz robic szoty w uda zepewne, to czy boli zalezy w durzej mierze od srodka jaki uzywasz (oma praktycznie nie boli) Akurat to czy Cie bedzie bolalo uda czy nie to nie jest zalezne od organizmu ....
normalny olej jak tren zero proszku ciekawe jak boli pewnie mniej Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-12-06 18:50:40 Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-12-06 18:51:04
Witka ;) Zacznę prosto, jasno i rzeczowo. Jakieś 2 lata temu miałem złamany lewy nadgarstek -> po zdjęciu gipsu jak to po zdjęciu gipsu - ręka była trochę osłabiona, ale po jakichś 2 tyg wzmicniła się i było "po staremu -> wszystko było oki, do wczoraj :( -> kończyłem trening i złapałem hantelke 10kg, żeby zrobić sobie serię na bicepsa -> zawsze [...]